Приглашаем вас на йога-ретрит
Отвлекитесь от рутины и окунитесь в безмятежность природы на берегу реки. Откройте для себя гармоничное сочетание йоги, звуковой терапии, аюрведы и трансформационной игры в нашем уединенном загородном ретрите. Исследуйте, как эти целостные практики работают вместе, чтобы питать ваше физическое, умственное и духовное благополучие.
Основа нашего ретрита, опора для преобразований
Практика йоги
Погрузитесь в практику йоги под руководством опытных преподавателей для физического и душевного благополучия.
Трансформационная игра "Сатори"
Отправьтесь в путешествие личностного роста и самопознания. Восстановите утраченную внутреннюю гармонию, верните спокойствие и уверенность в себе.
Звукотерапия
Вибрация чаш взаимодействует с энергетическим полем тела человека. Медитация с поющими чашами - прекрасное средство для снижения стресса и улучшения самочувствия.
Место ЯрадОМ
Ретритное пространство в 20 км от МКАДа.
Находится в уединенном и экологически чистом районе на берегу реки Клязьма в березовой роще.
Точный адрес - деревня Шемякино, квартал дачной застройки "Запрудный", дом 7
Находится в уединенном и экологически чистом районе на берегу реки Клязьма в березовой роще.
Точный адрес - деревня Шемякино, квартал дачной застройки "Запрудный", дом 7
»
Организаторы ретрита
Наша команда состоит из опытных специалистов, увлеченных йогой и стремящихся помогать другим.
- Алексей ИгнатьевПреподаватель йоги, звукотерапевтопытный преподаватель йоги с более чем 10-летним стажем, глубоко погруженный в йогу и духовные практики. Специализация: классическая йога, йога-терапия, FLY йога, Джйотиш астрология, аюрведа, звукорезонансная терапия поющими чашами.
- Юлия ИгнатьеваЭнергопрактикс 2010 года изучает практики личностного и духовного роста, медитации. Окончила Школу психологии и I ступень гештальт-терапии Московского гештальт Института. Занимается практиками Рейки, ведущая энергопрактик и трансформационной игры Сатори
- Александра БорисюкПреподаватель йоги, аюрведиств практике йоги с 2018 года. Специализируется на практиках Хатха-йоги, также проводит занятия по женскому здоровью. Консультирует по аюрведе в разрезе подходящего питания и режима для определенной конституции (Доши)
»
Изюминки ретрита
- Место проведения - ретритный центр ЯрадОМЦентр, построенный специально для проведения наполняющих практик с использованием натуральных материалов (глина, солома, дерево). Погрузитесь в спокойствие природы в экологически чистом районе на берегу реки в березовой роще.
- Наполняющие и трансформирующие практикиГармоничное сочетание практик йоги, лекций по аюрведе, звуковой терапии с поющими чашами и трансформационной игры комплексно воздействует как на физическое, так и на ментальное тело. Помогут вам всесторонне посмотреть на вашу жизнь и в дальнейшем откорректировать жизненные сценарии и проложить новый путь.
- БаняОчищение на ментальном, эмоциональном и физическом уровне. Парение профессиональными банщиками с травами, вениками и эфирными маслами. Вся практика проходит в глубоком медитативном, спокойном состоянии для наполнения внутренних ресурсов
- ПитаниеВас ждет уникальное путешествие в мир здоровой, вкусной и полезной еды. Включено 3-х разовое веганское питание.
- Дополнительные услугиДополнительно вам будут доступны услуги:
- индивидуальный виброакустический массаж поющими чашами,
- индивидуальная консультация в рамках аюрведы - это возможность получить рекомендации по образу жизни, способам сохранения хорошего здоровья, вы получите конкретные рекомендации по питанию и режиму дня и стабилизации Дош.
»
Расписание ретрита
Суббота 21.09
10:00 - 11:00 встреча, знакомство, экскурсия по центру
11:00 - 12:00 прогулка к реке, настрой на ретрит. Постановка намерения
12:00 - 13:00 обед
13:00 - 14:00 лекция в разрезе Аюрведы. Питание, режим, подготовка к смене сезонов
14:00 - 16:00 практика йоги
16:00 - 17:00 прогулка, свободное общение
17:00 - 17:30 ужин
17:30 - 19:00 звукотерапия поющими чашами
19:00 - 22:00 баня
Воскресенье 22.09
07:00 - 08:30 практика йоги
08:30 - 09:00 завтрак
09:00 - 13:00 трансформационная игра Сатори
13:00 - 14:00 обед, прощание, выезд
10:00 - 11:00 встреча, знакомство, экскурсия по центру
11:00 - 12:00 прогулка к реке, настрой на ретрит. Постановка намерения
12:00 - 13:00 обед
13:00 - 14:00 лекция в разрезе Аюрведы. Питание, режим, подготовка к смене сезонов
14:00 - 16:00 практика йоги
16:00 - 17:00 прогулка, свободное общение
17:00 - 17:30 ужин
17:30 - 19:00 звукотерапия поющими чашами
19:00 - 22:00 баня
Воскресенье 22.09
07:00 - 08:30 практика йоги
08:30 - 09:00 завтрак
09:00 - 13:00 трансформационная игра Сатори
13:00 - 14:00 обед, прощание, выезд
21 - 22 сентября
Место проведения: ретритный центр ЯрадОМ
Адрес - деревня Шемякино, квартал дачной застройки "Запрудный", дом 7
Место проведения: ретритный центр ЯрадОМ
Адрес - деревня Шемякино, квартал дачной застройки "Запрудный", дом 7
Бронирование ретрита
Бронируйте свое место в нашем уединенном загородном ретрите и отправляйтесь в путешествие за целостным оздоровлением, отдыхом и самопознанием.
Стоимость при раннем бронировании
до 31 августа - 15000р., после - 18000р.
Стоимость при раннем бронировании
до 31 августа - 15000р., после - 18000р.
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К ПУТИ ТРАНСФОРМАЦИИ
по всем возникающим вопросам (бронирования, размещения и т.д.)
обращайтесь в мессенджеры
обращайтесь в мессенджеры
